posté le 23/01/25

⭐ Le Tour du Lac d'Annecy à Vélo .

Le lac d'Annecy, surnommé le « lac bleu », constitue un véritable écrin pour les passionnés de cyclisme et les amoureux de la nature. Le tour du lac à vélo s'étend sur près de 45 kilomètres (Véloroute).

 

Un parcours accessible à tous.
Ce circuit, principalement plat agrémenté de quelques légères ondulations, convient à un large éventail de cyclistes, des familles aux novices. Les pistes cyclables, bien signalées, assurent une circulation fluide et sécurisée. Il est recommandé de prévoir entre 2 et 5 heures pour compléter le trajet.

 

Point de départ.
Le parcours débute à Annecy, où les cyclistes peuvent apprécier le charme pittoresque de la vieille ville avant d'explorer des sites emblématiques tels que le Château de Menthon. En longeant les rives du lac, une pause s'impose sur les plages accueillantes ou aux panoramas à couper le souffle. De petites escales pour se restaurer ou se désaltérer sont également envisageables dans les villages environnants.

 

Période de l'année.
La période idéale pour entreprendre ce tour s'étend de mai à septembre, lorsque le climat est particulièrement clément. Il est toutefois conseillé de planifier votre sortie en début ou en fin de journée pour éviter la foule.

 

Sécurité avant tout.
Bien que le parcours soit relativement simple, il est crucial de porter un casque et de respecter les règles de circulation. Les cyclistes doivent également rester vigilants envers les autres usagers de la route, notamment les piétons et les familles avec enfants
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Commentaires

 

aranwe  le 29-01-2025 à 09:14:33  #   (site)

bonjour,

C'est chez moi !!!!
*bonne ballade

Zorro77  le 24-01-2025 à 18:32:19  #

Que de monde dans cette région en période estivale

olibrius  le 24-01-2025 à 09:25:29  #   (site)

ça ressemble un peu à des vacances, un tel circuit !
Passe une bonne journée
Amitié

 
 
posté le 22/01/25

⭐ Le sport français en danger et carton rouge pour BERCY.

 

Le projet de loi de finances pour l'année 2025,  proposé par le gouvernement, constitue une menace significative pour le financement du sport en France. Les réductions budgétaires, une fois de plus, portent atteinte au secteur, qui représente pourtant un levier fondamental pour la santé, l'inclusion et la cohésion sociale.

 

Santé et inclusion.

 

Le sport se présente comme un vecteur puissant du bien-être, participant activement à l'amélioration de la santé de la population, tant dans un cadre professionnel que dans une pratique plus amateur. Cette problématique revêt une importance accrue dans le contexte actuel de lutte contre la sédentarité et l’obésité chez les jeunes générations.

Les clubs de cyclotourisme occupent une place prépondérante en enseignant le dépassement de soi, le respect d’autrui et le partage de valeurs communes. Ils sont également des espaces d’inclusion pour les personnes en situation de handicap, contribuant ainsi à la lutte contre les inégalités sociales et au renforcement des liens intergénérationnels.

 

Les clubs, principaux affectés.

 

Les clubs sportifs constituent les fondements du développement du sport, de la formation des jeunes et de l'ouverture d'activités pour tous. Chaque réduction budgétaire fragilise la capacité d’action des structures locales, qui œuvrent quotidiennement à l’accueil de pratiquants de tous âges et de toutes origines.

Il convient de souligner que la formation des éducateurs et des bénévoles est cruciale pour garantir une pratique sécurisée et enrichissante du cyclotourisme. Un soutien financier est impératif pour assurer la pérennité des formations de qualité, permettant ainsi de transmettre l'engouement pour la pratique du vélo à un public toujours plus large.

À travers l'organisation des Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024, la France a su démontrer au monde son unité, sa diversité et sa puissance. Ces succès n’auraient pu être réalisés sans l’engagement des clubs, des bénévoles et des éducateurs qui œuvrent inlassablement pour le développement du sport en France.

 

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Commentaires

 

olibrius  le 23-01-2025 à 09:22:40  #   (site)

Peut être que si les professionnels du sport gagnaient un peu moins, surtout dans le foot, et la F1 !!!!
Bonne journée
Amitié

velozochois  le 22-01-2025 à 16:22:17  #   (site)

Le sport est indispensable pour nos enfants, il évite de passer trop de temps devant les écrans, à traîner dans les rues, maintient en forme, favorise la sociabilité, évite les drogues ...

Bayrou aurait bien besoin de se mettre au sport ainsi que pas mal de membres du sénat. Diable

édité le 22-01-2025 à 16:23:54

 
 
posté le 22/01/25

⭐ Le vélo en marchant ?

  Grâce au  Lopifit  un appareil de fitness novateur qui révolutionne la manière dont nous faisons de l'exercice en extérieur. À mi-chemin entre un tapis de course, la trottinette et un vélo, cet équipement permet à l'utilisateur de marcher ou de courir sur un tapis roulant tout en se déplaçant, offrant ainsi une expérience d'entraînement unique.

Conçu pour favoriser un mode de vie actif, le Lopifit se distingue par sa praticité ; il est équipé de roues, ce qui le rend facilement transportable. Les utilisateurs peuvent ainsi profiter des bienfaits de l'exercice physique tout en explorant leur environnement, que ce soit dans un parc, sur les quais d'une rivière, ou dans tout autre espace extérieur.

 

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Commentaires

 

olibrius  le 23-01-2025 à 09:20:10  #   (site)

mais attention, ne pas oublier qu'il faut revenir !

 
 
posté le 21/01/25

⭐ La reine du Balai : Quand le Ménage Devient un Sport Extrême.

 
 Quand Faire le Ménage se Transforme en Épreuve Olympique !

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Commentaires

 

olibrius  le 22-01-2025 à 10:20:10  #   (site)

il est réglable ce vélo

 
 
posté le 21/01/25

⭐ Pâques-en-Périgord 2025 – Week-end vélo dans le Ribéracois.

Du 19 au 21 avril 2025, le Comité Départemental de Cyclotourisme Dordogne-Périgord a l'honneur de vous convier à explorer les richesses naturelles et culturelles du Ribéracois à l'occasion de la manifestation "Pâques-en-Périgord".

 

Après une interruption due à la pandémie de Covid-19, cet événement emblématique du cyclotourisme fait son grand retour, prêt à accueillir les passionnés de vélo provenant de toute la France.

 

Le Ribéracois : un écrin naturel et culturel à découvrir.

Niché au cœur du Périgord blanc, le Ribéracois se caractérise par ses paysages vallonnés et son patrimoine architectural riche. Les cyclotouristes auront l'opportunité de s'émerveiller devant :

 

- Les églises romanes à coupoles et les églises-forteresses, témoignant de l'histoire médiévale de la région.

- Les châteaux et demeures nobles, qui évoquent le passé seigneurial du Périgord.

- Les maisons traditionnelles aux toits en tuiles canal et aux cours intérieures pittoresques.

- Les vestiges préhistoriques, plongeant les visiteurs dans un voyage à travers les âges.

Pour les amateurs de gastronomie, le Ribéracois propose une table périgourdine d'exception offrant des produits emblématiques tels que truffes, foie gras, cèpes, noix et autres délices.

 

Un programme adapté à tous les niveaux.

 

Chaque jour, des randonnées variées seront proposées aux passionnés de route et de VTT, avec des parcours adaptés à tous les niveaux :

 

Samedi 19 avril:

- Route : 65 km.

- VTT : 20 km.

 

Dimanche 20 avril:

- Route : 66 km.

- VTT : 24 km.

 

Lundi 21 avril:

- Route : 60 km.

- VTT : 21 km.

 

La ville de Ribérac, en collaboration avec ses services et ses bénévoles, met tout en œuvre pour garantir un accueil chaleureux et une expérience mémorable.

Les inscriptions peuvent être effectuées sur place ou en ligne, via le bulletin d'inscription téléchargeable sur le site : cyclocodep24.fr/paques-en-perigord-2025.

 

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Commentaires

 

olibrius  le 22-01-2025 à 10:19:14  #   (site)

c' est vrai que c' est un beau coin, et on peut aussi s' y régaler

 
 
posté le 21/01/25

⭐ À VTT vers les méandres de l’Helpe Majeure.

Amateurs de VTT et d’aventures en pleine nature, explorez les trésors du Parc naturel régional de l’Avesnois grâce à cette boucle de 50 km.

 

Avec ses 402 mètres de dénivelé positif, ce circuit VTT est considéré comme difficile, il est donc réservé aux cyclistes expérimentés en quête de défi et de découvertes.


 


Situé à la frontière belge, entre le Nord et les Ardennes, l’Avesnois est un véritable écrin de verdure.  Ses paysages mêlent prairies bocagères, vastes forêts et cours d’eau limpides, offrant un cadre unique pour la pratique du VTT. Classé Parc naturel régional en 1998, ce territoire préservé regorge de richesses naturelles, culturelles et gastronomiques.

 

Avec ses circuits thématiques, l’Avesnois est un véritable terrain de jeu pour les vététistes en quête d’immersion dans la nature.


Ce circuit vous emmène à la découverte des méandres de l’Helpe Majeure, un cours d’eau qui serpente au cœur du bocage Avesnois.

 

Le programme:

 

- Une longue balade : un parcours exigeant en termes d’endurance, avec quelques passages boueux et des ornières, parfaits pour tester vos capacités physiques.

- Des paysages variés : alternance de prairies, forêts et chemins bordés de haies.

- L’ancienne voie ferrée : une partie du tracé emprunte une ancienne voie ferrée transformée en axe vert, idéale pour une fin de parcours plus roulante.

Bien que le circuit présente quelques difficultés techniques, la distance et les conditions météorologiques peuvent le rendre exigeant pour les non-initiés. Une bonne préparation est donc essentielle.

 

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Commentaires

 

olibrius  le 22-01-2025 à 10:18:01  #   (site)

là je connais et j' ai pratiqué de long en large !
le Val Joly offre aussi de belles randonnées, dans ce qu' on nomme aussi " la petite Suisse du Nord "

 
 
posté le 21/01/25

⭐ Un cycliste, une vie", pour alerter sur les dangers des routes de Guadeloupe.

En réponse à la hausse inquiétante des accidents de la route impliquant des automobilistes et des cyclistes en Guadeloupe, l'association Run Caraïbes a décidé d'agir. Ce dimanche 19 janvier, elle a organisé, en partenariat avec le conseil départemental, la première édition de l'événement "Un cycliste, une vie, partageons la route", sur la route de l’Alliance. Cette journée a été marquée par une ambiance sportive et conviviale autour du vélo.

 

L'initiative vise à sensibiliser la population à la sécurité routière, à encourager le respect entre les différents usagers de la route et à promouvoir une cohabitation sécurisée. De plus, cet événement a rendu hommage aux cyclistes victimes d'accidents.

Plus de 200 cyclistes ont répondu présent à cet appel, et l'engouement suscité laisse présager d'autres éditions à venir.

 

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Commentaires

 

olibrius  le 21-01-2025 à 10:33:41  #   (site)

C' est utile, et je pense que nous nous sommes tous rendus compte que nous ne sommes pas les mêmes selon que nous sommes piétons, cyclistes ou automobilistes !
Bonne journée
Amitié

 
 
posté le 20/01/25

⭐ Le tapis de course, pour ceux qui veulent transpirer sans quitter leur maison !

Cela fait maintenant plus d'un mois que j'ai interrompu mes activités cyclistes en raison des conditions climatiques défavorables. Néanmoins, je ne reste pas inactif. J'ai opté pour des séances d'entraînement sur tapis de course. Ainsi, dès que les jours s'amélioreront, j'espère ne pas avoir trop altéré ma condition physique.

 

 


 

 


Commentaires

 

olibrius  le 20-01-2025 à 16:43:14  #   (site)

Mon fils en avait installé un dans la cave, il est malheureusement reparti avec !
Pour compenser je vais souvent marcher !
Bonne soirée
Amitié

 
 
posté le 20/01/25

⭐ L’île de Ré – Une destination idéale pour le vélo adapté.

  En octobre 2024, un séjour inclusif sur l'île de Ré a rassemblé des seniors et des personnes en situation de handicap.

 

Cet événement, orchestré par l'association "On pédale tous" en collaboration avec le club SC Bellevillois et sous l'égide de Joël Sick, a permis aux participants de découvrir les charmes de l'île tout en profitant de moments de convivialité.

 

L'île de Ré, avec ses 110 kilomètres de pistes cyclables, est un véritable havre pour les amateurs de vélo, qu'ils soient novices ou expérimentés. Les pistes, spacieuses et bien entretenues, serpentent à travers marais salants, forêts et littoral, offrant un cadre naturel exceptionnel.

 

En dehors de la saison estivale, ces chemins côtiers sont idéaux pour des balades tranquilles, loin de la foule. Tricycles, vélos classiques et tandems se côtoient harmonieusement, rendant l'expérience plaisante pour tous. L'île de Ré s'engage à accueillir les personnes à mobilité réduite (PMR) :

 

- Carrefours sécurisés et pistes adaptées.

- Toilettes publiques accessibles sur plusieurs sites.

- Accès aux plages adaptées, dotée d'une rampe facilitant l'accès pour les PMR.

Pour simplifier le séjour, un transfert entre La Rochelle et l'île est proposé avec des véhicules adaptés aux PMR.

 

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Commentaires

 

olibrius  le 20-01-2025 à 16:41:46  #   (site)

Une belle initiative, d' autant qu' il ne doit pas y avoir beaucoup de voitures

 
 
posté le 20/01/25

✍️ Une balade à vélo dans les rues de Castelnaudary.

    L’association chaurienne La Roue qui Tourne a organisé, le 11 janvier dernier après-midi, une promenade à vélo d’une dizaine de kilomètres dans les rues de Castelnaudary. L’objectif de cette initiative était de sensibiliser le public à l'importance d'intégrer le vélo dans les déplacements quotidiens. L’association a également proposé des vélos à prêter, qu'ils soient classiques ou dotés d'une assistance électrique. Vingt-cinq cyclistes ont répondu à cette invitation, participant ainsi à un moment sportif et convivial, qui s'est conclu par un goûter offert par La Roue qui Tourne. Une nouvelle balade est prévue pour le mois prochain.

 

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Commentaires

 

olibrius  le 20-01-2025 à 16:40:41  #   (site)

Pas toujours facile de rouler en ville, surtout les villes comme Valenciennes ou Lille

 
 
 

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