posté le 30/05/25

➡️ Parcourez Concarneau à vélo, entre patrimoine et voies vertes.

Le dimanche 1er juin 2025, la Ville de Concarneau (Finistère) vous invite à participer à une visite guidée inédite à vélo. C'est une occasion idéale pour découvrir autrement les trésors patrimoniaux de la cité bleue, sur une corniche exceptionnellement libérée de la circulation automobile.

Pourquoi ne pas explorer Concarneau sous un nouvel angle ? À 15 h ce jour-là, le service Patrimoine de la Ville organise une balade à vélo ouverte à tous, permettant de retracer l’histoire de Concarneau. La corniche sera fermée aux véhicules dans le cadre de l’opération "Corniche sans voiture", offrant ainsi un parcours paisible et sécurisé.

 


 
 
posté le 29/05/25

✍️ Stage de vélo adapté : pédalons ensemble dans les Vosges.

Du 27 septembre au 4 octobre 2025, les Voies vertes des Hautes-Vosges proposeront un stage spécialement conçu pour les seniors et les personnes en situation de handicap. Cet événement, organisé par le Sporting Club Bellevillois en collaboration avec le comité départemental de cyclotourisme de Paris, s'inscrit dans le cadre du projet "On pédale tous", un collectif dédié à rendre le cyclotourisme accessible à tous.

Au programme, des balades à vélo adaptées, des randonnées pédestres et des moments de convivialité permettront aux participants de découvrir les paysages sereins des vallées de la Moselle et de la Moselotte. Les itinéraires, pensés pour être accessibles et progressifs, offrent à chacun la possibilité d’évoluer à son propre rythme, en toute sécurité.

 


 
 
posté le 28/05/25

➡️ Gravissons ensemble le mont Ventoux pour soutenir la santé masculine.

Le 30 août 2025, l'Association Française d'Urologie organise l'ascension cycliste solidaire " Roulons ensemble pour la santé de l'homme ", parrainée par Bernard Hinault. Cet événement ouvert à tous vise à sensibiliser sur la santé masculine, en soulignant les bienfaits du cyclisme sur l'ensemble du corps, y compris la région pelvienne.

Cet événement, qui change de nom par rapport aux éditions précédentes, propose deux parcours au mont Ventoux : l'un jusqu'au Chalet Reynard et l'autre jusqu'au sommet, tous deux offrant des vues sur les gorges de la Nesque. Les vélos à assistance électrique sont acceptés, ainsi que les participants moins expérimentés.

 


 
 
posté le 27/05/25

➡️ Tokyo prévoit d'atteindre 2000 km de pistes cyclables d'ici 2027.

Tokyo s'apprête à doubler la longueur de ses pistes cyclables, passant de 1 000 à 2 000 km d'ici 2027, dans le cadre d'une stratégie de mobilité durable visant à réduire son empreinte carbone.

Avec 37,4 millions d'habitants, la ville fait face à des problèmes de congestion et de pollution. Ce plan, inspiré des meilleures pratiques internationales, inclut des mesures telles que :

 


 
 
posté le 26/05/25

➡️ Les voies vertes de Bretagne : 5 parcours qui rendront les petits accros au vélo.

La Bretagne est un cadre idéal pour initier les enfants au cyclisme en famille. Avec ses voies vertes sécurisées et ses pistes cyclables, la région offre des parcours adaptés aux jeunes cyclistes. Voici une sélection d’itinéraires :

 


 
 
posté le 25/05/25

➡️ Une nouvelle véloroute longe le canal d'Orléans, connectant la Loire à Vélo et la Scandibérique.

Depuis le 24 mai, le Loiret a inauguré la "Véloroute du canal d'Orléans", reliant la Loire à Vélo à la Scandibérique. Ce nouvel itinéraire de 80 km, intégré dans un réseau de 230 km, serpente paisiblement le long des canaux et des berges de la Loire.

Pensé pour les cyclistes, il offre neuf aires de repos, des ponts décorés par des artistes et des points d'intérêt comme Grignon, qui propose hébergement, restauration et location de vélos. Des maisons éclusières ont été transformées en guinguettes, ajoutant une dimension vivante au canal.

 


 
 
posté le 24/05/25

➡️ La Rustine : Accessoire de réparation indispensable.

Une rustine est une petite pièce en caoutchouc conçue pour boucher un trou dans une chambre à air ou tout autre objet gonflable, permettant ainsi de le réparer. Ce terme était à l'origine une marque déposée par Louis Rustin, qui a breveté cet accessoire en 1922, mais il a depuis été intégré au langage courant.
 


 
 
posté le 23/05/25

➡️ Randonnée des Malins de Jaux – Une escapade au cœur de la Picardie.

Dimanche 22 juin 2025, le Club Cyclotourisme des Bleuets vous invite à participer à sa randonnée annuelle à Jaux, dans l’Oise, une occasion parfaite pour explorer les paysages verdoyants de la Picardie.

Que vous préfériez le vélo ou la marche, la randonnée des Malins de Jaux offre des parcours adaptés à tous les niveaux :

 


 
 
posté le 22/05/25

➡️ Une enquête approfondie dévoile les habitudes des Français concernant le vélo en 2024.

Une vaste enquête sur l'usage du vélo en France en 2024 met en lumière les habitudes des cyclistes, les inégalités sociales et territoriales, ainsi que des données sur la sécurité. Réalisée par le ministère des Transports avec divers organismes, l'étude repose sur 12 582 répondants âgés de 11 à 85 ans, interrogés entre juin et octobre.

Les résultats révèlent que 46 % des Français ne pratiquent jamais le vélo, tandis que 24 % sont des cyclistes réguliers. Les hommes représentent 29 % de ce groupe contre 20 % de femmes. Bien que Paris compte la majorité des cyclistes réguliers, la zone de résidence n'influence pas autant la pratique que prévu. Les milieux ruraux affichent la plus faible proportion (19 %).

 


 
 
posté le 21/05/25

✍️ Des voies d'eau historiques : 5 itinéraires magiques en Picardie.

La Picardie est un terrain de jeu idéal pour les cyclistes, alliant canaux paisibles et campagnes verdoyantes. Ses chemins ombragés et villages pittoresques se découvrent à vélo, offrant des parcours adaptés à tous les niveaux.

 


 
 
posté le 16/05/25

✍️ Pourquoi tant de coureurs professionnels préfèrent-ils les chaussures blanches ?

Dans le cyclisme professionnel, la domination des chaussures blanches est dominante. Aujourd'hui, 90 % des coureurs choisissent cette couleur, transformant l'esthétique du peloton.

- De l'obligation du noir au triomphe du blanc. Historiquement, les chaussures noires étaient la norme imposée par l'UCI. Considérées comme peu viriles, les chaussures blanches ont progressivement gagné en popularité depuis les années 2000.

 


 
 
posté le 15/05/25

✍️ À 75 ans, elle explore l'Europe en bikepacking.

 Lynn Salvo75 ans, a réalisé un incroyable voyage en vélo de 6 968 kilomètres, reliant Nordkapp, au nord de l'Europe, à Tarifa, au sud de l'Espagne, en 95 jours. Elle devient ainsi la femme la plus âgée à accomplir cette traversée en bikepacking.

Après avoir surmonté des obstacles tels qu'un vélo défectueux et des complications administratives, elle s'est élancée sous des conditions météorologiques difficiles en Norvège. Tout au long de son périple à travers 12 pays, elle a visité des monuments de la paix, portant un message d'unité européenne.

 


 
 
posté le 14/05/25

➡️ La seconde vie des vélos de La Poste.

  - La Poste a initié une démarche novatrice en proposant à la vente des vélos électriques reconditionnés destinés au grand public. Ces bicyclettes (VAE) , ayant connu cinq années de service intensif dans le cadre des tournées postales, bénéficient désormais d'une seconde vie, évitant ainsi de rejoindre les déchets.

- Depuis le lancement de cette initiative en 2021, La Poste a enregistré plus de 500 ventes de vélos électriques reconditionnés.

 


 
 
posté le 10/05/25

➡️ Col’Attitude – Treize ascensions mythiques dans le massif des Vosges.

Cet été, le massif des Vosges s'engage en faveur de la mobilité douce avec l'événement Col’Attitude.

Ce programme propose dix dates et treize ascensions à vélo, permettant de relever des défis sans voitures ni moteurs. Que vous soyez seul, entre amis ou en famille, c'est l'occasion rêvée pour les passionnés de dénivelé, sans besoin d'inscription ni de réservation.

 


 
 
posté le 09/05/25

➡️ Comment bien choisir son antivol vélo ?

Avec l’augmentation des vols de vélos, il est essentiel pour protéger votre investissement. Voici quelques critères à considérer lors de votre choix :

1.Type d'antivol :

 


 
 
posté le 07/05/25

➡️ Boucle de Blavon à Saint-Éloi – Une escapade gravel en Ille-et-Vilaine.(35)

- Cette boucle de Bavon constitue le parcours parfait pour les passionnés de gravel, mêlant chemins sécurisés et sites d'exception.

- Le lac de Trémelin se présente comme un point de départ idéal pour explorer la région à vélo. Que vous soyez fan de VTC ou de VTT, les 12 parcours labellisés Base VTT par la Fédération française de cyclotourisme vous proposent des itinéraires diversifiés et soigneusement entretenus par l’association L’R’Mine Verte.

 


 
 
posté le 06/05/25

✍️ - L’usage du vélo en France – Des progrès timides mais encourageants.

- Ces dernières années, l'utilisation du vélo a considérablement augmenté en France, même si elle reste inférieure à celle de certains pays européens. Plusieurs facteurs expliquent ce phénomène.

- D'une part, de plus en plus de Français, notamment en milieu urbain, choisissent le vélo comme moyen de transport, en partie grâce à la pandémie de COVID-19 qui a ravivé cet intérêt. D'autre part, les infrastructures cyclables s'améliorent, avec des municipalités qui investissent dans des pistes et des zones à 30 km/h, bien que les avancées varient d'une ville à l'autre.

 


 
 
posté le 05/05/25

✍️ L'importance de la béquille sur un vélo .

 -Installer une béquille sur son vélo, c’est vraiment un petit geste qui fait une grande différence ! Cet accessoire, souvent sous-estimé, est essentiel pour garder votre vélo en bon état et faciliter son entretien. En évitant que votre vélo ne tombe, la béquille protège le cadre et les pièces importantes (dérailleur), ce qui est particulièrement utile lors des arrêts.

- Peu importe le type de vélo que vous ayez: VTT, vélo de route ou modèle urbain, une béquille peut vous rendre de grands services, surtout quand vous faites une pause en pleine nature. Plus besoin de stresser à l’idée de chercher un support ou de vous inquiéter des risques de vol car un vélo bien stationné est moins susceptible d’attirer l’attention indésirable !

 


 
 
posté le 28/04/25

✍️ La question est de savoir s'il faut porter des gants à vélo ?

  - Porter des gants de cycliste présente plusieurs avantages et inconvénients. Parmi les avantages, ces gants offrent une protection contre les abrasions et les blessures en cas de chute, ainsi qu'une meilleure adhérence sur le guidon, ce qui contribue à un contrôle accru du vélo. De plus, ils permettent d'absorber les vibrations, réduisant ainsi la fatigue des mains lors de longues sorties.

- Cependant, il existe également des inconvénients. Certains cyclistes peuvent ressentir une perte de sensibilité, ce qui peut affecter leur capacité à manœuvrer avec précision. Par ailleurs, en période de chaleur, les gants peuvent engendrer une sensation d'inconfort due à la transpiration.

 


 
 
posté le 26/04/25

⭐ La Saint Germ'Nature : Course et marche nordique au cœur de la nature.

   La Saint Germ'Nature se déroulera le 29 juin 2025 à Saint-Germain-Laval. Inaugurée en 2021, cette course de 14 km, faisant partie du Challenge Départemental 77, propose un parcours vallonné en pleine nature. L'événement comprend également une marche nordique de 14 km en compétition et une course pour enfants de 1 km. Engagée pour l'environnement, l'organisation adhère à une charte zéro déchet.

La manifestation privilégie la convivialité, se concluant par une remise de paniers garnis. Pour les dernières informations, consultez le site de l'organisation.

 


 
 
posté le 25/04/25

➡️ Analyse du marché des vélos en France (2024).

Baisse des ventes :

- En 2024, le marché des vélos en France a connu une diminution de 12 % des ventes. Après des années de croissance, cela soulève des inquiétudes. Ce déclin pourrait être dû à une saturation du marché ou à une pression économique sur les consommateurs.

 


 
 
posté le 24/04/25

✍️ L' €urope veut tuer le vélo électrique .

Le débat sur le statut des vélos électriques en Europe est plus vif que jamais. Connus comme "pedelecs", ces deux-roues suscitent des discussions réglementaires qui varient d’un pays à l’autre.

Les vélos électriques se divisent en deux catégories :

 


 
 
posté le 23/04/25

✍️ Remise en selle :Comment le sport et la santé viennent en aide aux femmes confrontées au cancer.

L’association « Casiopeea – le Sport pour Vaincre », créée en 2015, s’engage à promouvoir la pratique sportive adaptée comme outil de guérison et de prévention, notamment pour les femmes atteintes de cancer.

L’association " Casiopeea" – le Sport pour Vaincre », affiliée à la Fédération française de cyclotourisme, se consacre aux femmes en traitement en leur proposant une variété d’activités physiques, telles que le vélo, le trail, le yoga et l’escalade.

 


 
 
posté le 22/04/25

✍️ Vélos et tendances : Pourquoi la mode féminine fait obstacle ?

La pratique du vélo fait face à des obstacles dans le domaine de la mode féminine. De nombreux vêtements comme les jupes et robes manquent de confort et de fonctionnalité pour le cyclisme, rendant les sorties difficiles.

 


 
 
posté le 21/04/25

✍️ Les Weppes : un parcours cycliste entre nature et mémoire.

Les Weppes, situées dans la région Nord, se présentent comme un véritable havre de paix pour les passionnés de cyclotourisme. Cette boucle de 36 km invite les cyclistes, qu'ils soient expérimentés ou novices, à une expérience unique alliant détente et découverte.

Le parcours, accessible à tous, ne comporte aucune difficulté majeure. Les routes bien entretenues et les paysages diversifiés, oscillant entre champs verdoyants, forêts denses et villages pittoresques tels qu'Herlies et Radinghem-en-Weppes, garantissent une balade agréable et enrichissante. De plus, le circuit est judicieusement balisé, permettant aux cyclotouristes de profiter de leur escapade sans se perdre.

 


 
 
posté le 19/04/25

✍️ L'attrait pour les voyages à vélo profite aux communes des voies vertes.

Le boom des voyages à vélo et des randonnées sur les voies vertes ne se limite pas à une simple mode passagère ; c’est un véritable moteur de dynamisme pour les communes qui les entourent. Cet engouement a des répercussions notables sur l’économie, la vie sociale et l’environnement.

En premier lieu, ces voies attirent de plus en plus de cyclistes, qu’ils soient locaux ou en visite. Ce flux de passionnés redynamise l'économie locale, offrant un coup de pouce aux petits commerces, aux restaurants et aux hébergements, qui voient leur affluence augmenter avec l'arrivée de nouveaux clients.

 


 
 
posté le 18/04/25

✍️ Italie : Bike Friday, le jeune peloton qui chahute la mobilité scolaire.

Le mouvement des "Bike Fridays" en Italie représente un bel exemple d'engagement citoyen en faveur de la mobilité durable et de la sécurité des enfants. Né à Rome en 2013, ce mouvement a pour objectif de transformer le trajet scolaire en une expérience agréable et responsable, en permettant aux enfants de se rendre à l'école à vélo, accompagnés de leurs parents et de bénévoles.

Chaque dernier vendredi du mois, des groupes se forment dans différentes municipalités pour encourager les familles à abandonner la voiture et à privilégier le vélo. Cela contribue non seulement à réduire la congestion routière et la pollution, mais aussi à promouvoir un mode de vie actif chez les jeunes.

 


 
 
posté le 18/04/25

✍️ Évasions cyclistes en milieu rural.

Le cyclisme en milieu rural attire de plus en plus d'adeptes, séduits par la beauté naturelle et la diversité des paysages qu'offre la campagne. Cette activité permet non seulement de s'évader du quotidien, mais également de profiter des bienfaits physiques et mentaux que procure le vélo.

 


 
 
posté le 17/04/25

✍️ La mort subite chez le cycliste – Mythes et réalités ?

La mort subite chez les cyclistes est un sujet qui fait souvent flipper, mais il faut vraiment démêler le vrai du faux.

D’abord, c’est rare ! La mort subite, c’est pas quelque chose qui arrive tous les jours. Pas de quoi avoir peur de faire du vélo ! En fait, les bienfaits de faire du sport sont bien plus importants que les risques.

 


 
 
posté le 15/04/25

✍️ "BougeTonCerveau" – Un défi sportif pour la santé du cerveau.

Organisé par la Fondation Vaincre Alzheimer, du 2 avril au 1er juin 2025, #BougeTonCerveau est un défi sportif collaboratif annuel qui vise à sensibiliser aux bienfaits de l’activité physique pour lutter contre le déclin cognitif.

Cette initiative proposée par la Fondation Vaincre Alzheimer résonne particulièrement avec les valeurs et les pratiques des licenciés de la Fédération française de cyclotourisme, qui, en plus de leur engagement régulier dans une activité physique, adoptent généralement une alimentation équilibrée. Les bienfaits de l’activité physique sur la santé du cerveau

 


 
 
posté le 14/04/25

✍️ Au sein des châteaux, la randonnée à vélo revient en Gironde.

La VTT Montesquieu revient pour une deuxième édition près de La Brède, en Gironde, le samedi 17 mai 2025. Cet événement propose une randonnée festive combinant vélo, musique, dégustations de vin et déguisements, avec des parcours variant de 10 à 55 kilomètres.

Les participants pourront redécouvrir les communes locales tout en soutenant le patrimoine viticole de la région. Les bénéfices seront reversés à deux associations caritatives, GALA, qui aide les adultes en situation de handicap intellectuel, et Abbé Jean Vincent, qui œuvre pour l'insertion de personnes en difficulté.

 


 
 
posté le 08/04/25

⭐ Balade SlowUp : À la Découverte des Vins d’Alsace.

Le dimanche 1er juin 2025, l’Alsace accueillera la 11e édition du SlowUp, un événement célébrant la lenteur joyeuse et la convivialité. Attirant chaque année plus de 44 000 participants, il s'impose comme le plus grand événement touristique en plein air de la région.

De 10h00 à 18h00, les routes de la Route des Vins d’Alsace, entre Dambach-la-Ville, Châtenois, Bergheim et Sélestat, seront fermées aux véhicules. Les cyclistes, piétons et patineurs profiteront d’un parcours de 38 km avec des boucles de 7 à 19 km adaptées à tous les niveaux.

 


 
 
posté le 07/04/25

✍️ Promenade en forêt : Conditions pour une sortie réussie avec son chien.

Lors d'une promenade en forêt, il peut sembler tentant de libérer votre animal de compagnie de sa laisse. Cependant, ce geste, bien que courant, peut avoir des répercussions significatives sur la faune sauvage. Imaginez que vous vous trouvez en pleine nature, accompagné de votre chien, et que vous ressentez le besoin de le détacher pour qu'il puisse se dégourdir les pattes. Il est important de faire preuve de prudence car cela peut nuire à la vie des animaux qui habitent les forêts.

La forêt constitue un habitat riche et diversifié, abritant de nombreuses espèces qui figurent sur la liste rouge des espèces protégées en France. Respecter leur tranquillité est essentiel pour garantir leur survie, leur reproduction et maintenir l'équilibre des écosystèmes forestiers.

 


 
 
posté le 03/04/25

✍️  Marche nordique : est-ce que les bâtons de randonnée vont bientôt être interdits ?

La marche nordique, une activité qui utilise des bâtons de randonnée, est devenue extrêmement populaire ces dernières années grâce à ses bienfaits pour la santé. Cependant, cette pratique soulève des préoccupations parmi les experts en environnement en raison des dommages causés aux sentiers, notamment sur le littoral. En effet, l'embout en métal des bâtons, lorsqu'il est enfoncé dans le sol, crée de nombreux petits trous, augmentant ainsi le risque d'érosion.

Depuis plus d'une décennie, cette problématique a été mise en avant, mais peu d'actions concrètes ont été entreprises. Par exemple, à Perros-Guirec, dans les Côtes-d'Armor, la mairie a pris l'initiative d'interdire l'utilisation de bâtons dépourvus d'embouts en caoutchouc lors des randonnées. En enfonçant leurs bâtons des milliers de fois chaque saison, les randonneurs contribuent à l'érosion des sols.

 


 
 
posté le 02/04/25

➡️ Randonnée à vélo de Maubeuge à Paris.

CyclotransEurope, en partenariat avec les associations « VéloOise » et « Vél02 », propose une randonnée à vélo de Maubeuge à Paris, suivant l'itinéraire de l'Eurovélo 3 Scandibérique, répartie sur 9 étapes. Cette expérience unique allie le plaisir du voyage, l'engagement citoyen et la convivialité, tout en promouvant le vélo comme un mode de transport accessible, écologique et un vecteur de dynamisme économique pour les territoires.

Cette randonnée vise également à sensibiliser les pouvoirs publics et les citoyens à intégrer davantage le vélo dans leurs habitudes quotidiennes et leurs politiques d’aménagement du territoire. En mettant en avant la Scandibérique comme un axe clé du tourisme à vélo en France, CyclotransEurope espère susciter une prise de conscience collective et améliorer les conditions de circulation pour les cyclistes.

 


 
 
posté le 31/03/25

➡️ Des policiers municipaux à VTT électrique tout-terrain pour garantir la sécurité et intervenir rapidement.

Des agents de police municipale de Montrevain, en Seine-et-Marne (77), utilisent désormais des vélos tout-terrain pour intervenir rapidement et mener des actions de prévention. Ce mode de transport est de plus en plus adopté par les municipalités.

Auparavant, ces policiers parcouraient les chemins à pied, mais depuis quelques semaines, l'introduction d'un nouveau véhicule a transformé leur quotidien. Ils se déplacent désormais à bord de Vélo Tout-Terrain électrique sans pédale capable d'atteindre une vitesse de 50 km/h. Cet engin leur permet de naviguer sur divers terrains et d'effectuer des missions de prévention. Grâce à ce nouveau mode de transport, les agents peuvent intervenir rapidement auprès de tout type de véhicule.

 


 
 
posté le 30/03/25

⭐ Collines des Coëvrons – Une boucle cyclo en Sarthe.

Au départ de Sillé-le-Guillaume, à proximité du château, cette randonnée vous plongera dans des paysages variés, en vous faisant découvrir des villages pittoresques et un patrimoine architectural riche, comprenant châteaux, manoirs, abbayes et sites archéologiques.

C'est un parcours idéal pour les amateurs de sensations fortes.

 


 
 
posté le 27/03/25

⭐ La filière vélo en souffrance.

Les budgets se réduisent, et la santé financière des acteurs de l'industrie du cycle laisse à désirer. Pourtant, les responsables politiques continuent de clamer que le secteur du vélo est prometteur et qu'il génère des emplois non délocalisables. Alors, qui faut-il croire ? Les discours officiels ou la réalité du terrain ?

Michel, fort de ses 30 ans d'expérience dans la filière vélo, partage son témoignage. Il a été licencié pour des raisons économiques fin janvier 2025, après trois décennies à travailler dans l'industrie du cycle. En novembre 2024, il apprend qu'il fait partie d'un plan social, et en janvier, il se retrouve au chômage.

 


 
 
posté le 26/03/25

⭐ Comprendre le balisage et la signalétique des sentiers de randonnée.

La compréhension du balisage en randonnée revêt une importance capitale et ne saurait être négligée. En effet, la capacité à lire correctement ce balisage conditionne en grande partie le succès ou l'échec d'une randonnée. Il est aisé de s'égarer ou de choisir un chemin inapproprié si l'on ne fait pas preuve de vigilance.

Au commencement, le suivi du balisage peut poser des difficultés selon la région. Sur les sentiers très fréquentés, le balisage est généralement clair et accessible. En revanche, sur des chemins secondaires souvent mal entretenus, il peut s'avérer complexe de s'orienter, notamment lorsque les panneaux ou marques sont dissimulés par la végétation. De surcroît, certains panneaux peuvent être vandalisés, rendant l'orientation encore plus délicate.

 


 
 
posté le 25/03/25

⭐ Trop de départs du Tour de France à l'étranger, Marc Madiot plaide pour la modération.

Une tendance préoccupante se dessine en ce qui concerne le Tour de France, provoquant la réaction vive de Marc Madiot, un des managers d'une équipe française. Bien que nous nous soyons habitués à cette situation, il est indéniable que le phénomène prend de l'ampleur. En 2027, le Tour de France entamera son parcours à l'étranger, cette fois depuis Édimbourg, en Écosse, avec un total de trois étapes sur le sol britannique.

 


 
 
posté le 23/03/25

⭐ L' UFOLEP : Au cœur de la vie associative et sportive.

L'UFOLEP, ou Union Française des Œuvres Laïques d'Éducation Physique, est une fédération sportive française qui a pour mission de promouvoir la pratique sportive sous toutes ses formes, en mettant l'accent sur l'éducation populaire et le développement de la citoyenneté.

Créée en 1963, l'UFOLEP s'inscrit dans un cadre laïque et se concentre sur l'accessibilité du sport à tous, sans distinction d'âge, de niveau ou de condition physique. Elle favorise l'épanouissement personnel, le vivre-ensemble et le développement de valeurs comme le respect, la solidarité et l'esprit d'équipe.

 


 
 
posté le 22/03/25

⭐ "Candes-Saint-Martin : Le grand show du cyclisme national "

Le dimanche 22 juin 2025, l'Union Cyclotouriste de Touraine aura le plaisir de vous inviter au 93e meeting de Candes-Saint-Martin. Cet événement annuel, empreint de traditions et de convivialité, constitue un moment incontournable pour tous les passionnés de cyclotourisme. L'Union Cyclotouriste de Touraine fait partie des clubs les plus anciens de la Fédération française de cyclotourisme.

Fidèle aux valeurs de Vélocio, le club se donne rendez-vous près du vieux moulin, berceau de l'idée fondatrice du premier club cyclotouriste d'Indre-et-Loire. Chaque année, ce charmant village, perché au-dessus de la confluence de la Loire et de la Vienne, est ravi d'accueillir les cyclotouristes venant des quatre coins de la France.

 


 
 
posté le 21/03/25

⭐ À Vélo sur la Vagabonde (V87) : Parcours cycliste au fil des paysages.

La Véloroute (V87), longue de 520 kilomètres, relie Montluçon à Montauban, offrant bien plus qu’un simple itinéraire cyclable. Elle permet une immersion dans la "diagonale du vide", une région moins peuplée mais riche en patrimoine et biodiversité.

Avec des étapes de 44 à 64 kilomètres et un dénivelé moyen de 650 mètres, elle convient aussi bien aux cyclistes expérimentés qu’aux amateurs désireux d’explorer. Chaque cycliste peut adapter son rythme, reflétant ainsi l'esprit du slow tourisme.

 


 
 
posté le 20/03/25

⭐ "Pourquoi le cuissard est le meilleur ami du cycliste (et de son derrière) ?

Le cuissard, vêtement emblématique des cyclistes, joue un rôle clé dans le monde du cyclisme, tant amateur que professionnel. Conçu pour offrir un confort optimal, il est devenu indispensable lors des sorties prolongées.

Confort et prévention des blessures Les cyclistes passent des heures sur leur selle, et le cuissard, avec sa coupe ajustée, réduit les frottements qui peuvent entraîner des irritations cutanées. Grâce à son rembourrage, appelé chamois, le cuissard procure un soutien essentiel aux zones sensibles, minimisant ainsi les douleurs musculaires et les blessures liées à la friction.

 


 
 
posté le 19/03/25

⭐ "À la découverte de la France : L'art du cyclotourisme avec la Fédération Française !"

 La Fédération Française de Cyclotourisme (FFCT) est le complice idéal pour tous les amateurs de balades à vélo en France. Lancée en 1928, cette organisation a pour objectif de faire du vélo un véritable passe-temps, et pourquoi pas une aventure à chaque coup de pédale !

La FFCT adore organiser des événements. Que vous soyez plutôt du genre à faire des randonnées tranquilles ou en quête de défis plus corsés, il y a toujours une sortie sympa à l’horizon. Imaginez-vous en train de pédaler à travers des paysages magnifiques, respirant l'air frais et profitant de la bonne humeur ambiante. Pas de stress ici, juste le plaisir de rouler !

 


 
 
posté le 16/03/25

⭐ Grimpettes dans les coteaux du Loir.

Si vous êtes passionné par les défis sportifs, le circuit des Grimpettes dans les coteaux du Loir est fait pour vous. Ce parcours de 102 km, qui débute à La Flèche en Sarthe (72), est classé comme très difficile, avec un dénivelé de 1 146 m et une durée estimée à 7 heures. Il offre un cadre idéal pour les grimpeurs désireux de se dépasser tout en admirant des paysages enchanteurs.

Conçu pour les cyclistes en quête de montées courtes mais intenses, ce parcours ne présente pas de longues côtes, mais une multitude de montées, dont certaines atteignent des pentes abruptes allant jusqu'à 19 %.

 


 
 
posté le 15/03/25

⭐ "La voie verte de l'Avesnois : un paradis pour les amateurs de nature".

Laissez-moi vous emmener à la découverte de la Voie Verte de l'Avesnois, un sentier enchanteur qui porte aussi le nom de Sentier Émeraude. Imaginez-vous parcourant ses 30 km, s'élevant sur les vestiges d'une ancienne voie ferroviaire qui, en 1885, reliait Maubeuge à Fourmies.

 


 
 
posté le 14/03/25

⭐ Quelles sont les différences fondamentales entre le cyclotourisme et la compétition cycliste ?

 Le cyclotourisme et la compétition cycliste, bien que dérivés d'une même passion pour le vélo, représentent deux univers distincts qui attirent des publics variés.

Cyclotourisme : Une Évasion à Vélo.

 


 
 
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